每天起码30分钟.首先大致扫一遍,第二遍仔细阅读整篇文章,不懂的地方用铅笔标出,跳过.最后综合全文,在脑子里整理思路.应该读全文理解.单句的信息最重要,如果有太长的句子一般不难理解或者很难理解,第二种可能大,但是很难理解的长句子基本上不是重点.
英语阅读时间的把握与阅读速度紧密相连。英语阅读的速度取决于以下几个方面：
1.单词的熟悉程度。单词不认识或很陌生将会影响阅读的速度和理解程度。
2.语法的学习程度。语法理解的越好，阅读将会越好。
3.阅读的习惯和方法。平时英语阅读习惯好，方法好，英语阅读速度和质量就高。
4.阅读内容的难度。阅读内容简单速度就快，阅读内容难阅读速度就慢。
提高阅读速度可以从以上介个方面着手去练习。这几个方面解决好了，英语阅读的时间就好把握了。
如何有效解决孩子英文阅读效率低又无从下手的问题？
可以从相对简单的图画书开始，让孩子有阅读顺利和成功的体验，接着找文字多一点的桥梁书。有条件的话，可以与孩子进行亲子共读，角色扮演游戏。
对于题主的问题，我把他分成两个小问题：
1.有效解决英语阅读效率低 2.从何又如何着手
我只能给出一个解决思路，因为具体情况具体分析，对于题主的情况不了解，所以也提供不了具体方案。
关于第一个问题：
最首要的是找出问题和原因进行刨析
1.为什么效率低？
分客观原因和主管原因 例如：由于孩子的单词和语法都薄弱导致阅读时比较理解不懂文章的意思。又或是孩子最近学习压力大 作业多导致在阅读时不够专注。又或者是家长的干预和指导影响孩子阅读时的兴趣和效率。在这里要记得刨析家长和孩子等客观存在，绝不能单一分析。
2.如何有效解决阅读效率低的问题？
上面第一步已经找出原因了，那么在这一步要做的是调整和改善，如何调整和改善呢，这个要针对上面原因作解决方案。还有此时要对有效率做个定义，我个人建议是对于孩子本身来说是有效率的例如：由于孩子单词量和语法薄弱环节，解决方案-寻找适合自己的单词记忆方式或者学习单词拼读法 、国际音标进行拓展性的单词积累，语法要多去应用理解到句子中，语法一定是 理解和应用为基准，还要去多练习听说口语应用，紧接着对于有效率进行定义和做标准 ，每天阅读有200且有新单词5-20个的文章在阅读完后有50个单词的读后感算是有效率，又或者是阅读20分钟左右后 可以开口阐述内容算有效率。这个是根据自身的特点来制定 不一定是在我所提到的范围中做定义。
接着咱们解决第二个小问题：
从何着手，从表面意思可以理解为从哪开始做。记住这个是定方向和定问题，所以我们的方向标一定是问题本身，找到问题 并思考为什么会这样，导致这样的原因是什么，这样事情就有了进展和突破口，再进行详细的分析。
如何着手，字面意思可以理解为怎么样做。上面我们已经找到方向找到问题的原因了，那紧接着就是解决方案的思路了。其实这个问题和上面的问题很多东西都是相似的思路，我们要学习通过现象看本质，通过问题找方法。送这位题主一句话 “方法总比困难多” 在教育孩子的过程中中会产生各类问题，做到跟孩子保持良好的关系 良好的沟通 创造良好的环境，如果做不到避免问题 那就做好面对问题的准备，可能我所述不能实质的帮您解决了问题，但至少能给您带来些思路就 我就已经很满足了。
感谢您的参与，如果有不同想法或者同严格困惑的朋友可以私信我哦，希望大家多多评论 多多指教批评，感谢